Дневник изменений. Вступление.

Не ожидала, что многих заинтересует данный проект, приятно удивлена. 

Теперь немного поподробнее. Изначально, я создавала блог с целью показать, на собственном примере, как возможно изменить себя.

Мы ставим себе цель, добиться чего-то перед важным событием. В моем случае,этим важным событием будет свадьба. 

Пожалуй каждая из нас мечтает выглядеть как принцесса, в один из самых важных дней в нашей жизни, что же, я не исключение. Должна добавить, что предсвадебные месяцы являются для меня очень загруженными, так как помимо свадьбы, я параллельно завершаю институт, а завершить я его планирую на красный диплом, сдаю экзамены по испанскому, переезжаю и тд и тп. 

Цель поставлена, теперь необходимо найти свой правильный и верный путь.

По своему опыту могу сказать, что худеть под чьим-то руководством гораздо легче, что я хочу сказать этим? Когда мы двигаемся к результату с чьей-то поддержкой, то мы не так часто срываемся. 

Диеты? 

Я совершенно точно, против них, я за правильное питание, но при всем при этом я не могу отказаться от еды, которая явный враг нашей фигуре. Что же делать в этом случае? На самом деле ответ простой, вы можете позволить свою любимую вкусняшку хотя бы один раз в неделю, в маленькой порции. 

Это было маленькое вступление, впереди нас ждет много интересного, я буду искать упражнения, рецепты, интересные статьи и все буду выкладывать здесь. 

Помимо дневника изменений, я так же буду писать различные статьи, чтобы немного вас отвлечь. 

В форуме будет создана тема" дневник изменений", там вы будете писать о своих изменениях по моей программе, возможно предлагать что-то свое, все самое интересное будет потом в новых постах, в форуме вы так же найдете группу поддержки, во всяком случае в моем лице-это 100%( страница моего сайта, в котором находится форум  http://snezhina.me ).

Не забывайте, что всем нужна поддержка и рука помощи, поэтому давайте поможем друг другу, самые активные будут вознаграждены, не только хорошим телом, но и личным подарком от меня. Каким он будет, я не знаю, но думаю вы мне в этом вопросе тоже поможете.

Сроки проведения. 

Я начну с 6.04 , про завершение проекта сложно сказать, но минимум 2 месяца. 

Жду ваших идей, возможно кто-то поставит перед собой иные цели, но я хочу помочь всем, кому смогу. Не забывайте, вместе мы сможем все!

Super liner perfect slim от l'oreal

Моя любовь к стрелкам началась еще в далеком 2008 году, когда я была подростком и кроме стрелок не делала абсолютно ничего со своим лицом.

К стрелкам я испытываю свою особенную нежную любовь, ведь они со мной достаточно долгое время и по сей день, делая макияж с ними я уверена в том что это беспроигрышный вариант. 

Для стрелок я могу использовать абсолютно разные примочки

(карандаши, тени, фломастеры, подводки).

Сегодня хочу рассказать  про лайнер от L'oreal 

Об этом лайнере было много положительных и отрицательных отзывов, но вот мой отзыв. 

На мой взгляд этот лайнер нескончаемый, он находится в моей косметичке около 8 месяцев и до сих пор не закончился. 

Им можно рисовать как тонкие стрелочки, так и стрелки как у Бриджит Бардо. 

Покупала его в duty free, поэтому за качество, которое представлено у нас в магазинах увы не могу отвечать. 

В коллекции представлено достаточно большое количество оттенков и каждый сможет найти, что-то для себя.

Стойкость: Держится Super liner perfect slim от l'oreal более 13 часов. Протестировано несколько раз. Цветопередача очень сильная.

Цена : 485₽

Но этот лайнер оправдывает каждую свою копейку.

От производителя:

1. Ультра-тонкая кисточка: создание линии необходимой интенсивности с максимальной точностью — легкое нанесение линии одним движением руки — без ошибок;
2. Стойкая формула: водостойкая — не размазывается и не растекается в течение дня;
3. Насыщенный черный цвет;
4. Усовершенствованная упаковка для удобства использования.

P.S. Не ожидала, такой реакции к посту о мотивации, скоро будет новый пост продолжение,а пока обзор.

Мотивация

Поговорим про мотивацию?

Мотивация бывает разной, кого-то вдохновляет композиция, кого-то фильм, кого-то фотография и тд.

Человек может замотивировать себя на многие действия. Решиться рисовать, писать, фотографировать, учить языки, даже вести правильный образ жизни. 

Человек-существо разумное, но к огромному сожалению ленивое. Кто-то может поспорить с этим, но большинство из нас совершенно ленивы, поднять свою пятую точку и начать делать, что-то для себя полезное, нужное, а главное важное.

Когда вы ставите перед собой цель, вы же понимаете, что-то, что вы запланировали, поможет вам в будущем, откроет новые горизонты возможностей? Если да, то тогда зачем, мы опускаем руки на середине пути?! Причины могут быть разные, возможно подсознательно, мы сами не хотим идти на эти перемены, боимся их, боимся выйти из нашей комфортной зоны. 

Давайте возьмем обычный пример. Наверно каждая девушка недовольна собой и всегда хочет что-то в себе изменить. Будь-то цвет волос или же вес. Мы хотим измениться, чтобы почувствовать себя более привлекательнее, увереннее, счастливее. Нам навешивают различные ярлыки, но мы просто хотим быть любимыми. 

Не смотря на это, хочу сказать что перемены это всегда к лучшему. Несколько лет назад, я поставила перед собой цель и возможно впервые добилась успеха. Я похудела на 10 кг и словно феникс возродилась заново. Вместо "наетых жирков" у меня появились мышцы. Год назад немного набрала в весе, но при все при этом, мышцы и рельефы сохранились. 

Хочу сказать лишь одно, нужно не бояться перемен. Выходите из своей комфортной зоны и расширяйте горизонты. У вас все получится, я верю в это!)

P.S. Хочу начать проект, изменись вместе со мной, если вас это интересует, то пишите комментариях.

5 фильмов

1. Привет семье!

Нью-йоркский менеджер Эверет Стоун, которому уже под сорок, надумал наконец-то жениться, выбрав себе в спутницы жизни ещё более одержимую карьерой ровесницу по имени Мередит Мортон — точнее, это она его назначила в мужья, встретив… в Японии во время одной из служебных командировок. Проблема заключается лишь в том, что Эверет должен познакомить Мередит со своими родителями, двумя младшими сёстрами и ещё двумя младшими братьями, а также… с афроамериканским (забавно, что его играет актёр по фамилии Уайт!) любовником-партнёром одного из них, вдобавок являющегося глухим, поэтому все члены семьи умеют изъясняться с помощью жестов. И попутно становится известно накануне Рождества, что мать, которую зовут Сибил, неизлечимо больна.

2. Мачеха

Семейные узы настолько тесно сближают людей, что рано или поздно кто-то оказывается лишним. И в жизни двенадцатилетней Анны и шестилетнего Бена появилась Изабель, любовница их разведенного отца. Она делает все возможное, чтобы завоевать любовь чужих детей. Но Джеки, их настоящая мать, использует весь свой авторитет и влияние, чтобы этого не допустить.

Голос крови оказывается сильнее доброты и обаяния Изабель. Она хотела стать для Анны и Бена искренним другом, но так и осталась мачехой. Однако в тот момент, когда Джеки добилась желаемого, неожиданно выясняется, что она смертельно больна. И вот Изабель, с которой заботливая мать не мыслила жизни своих детей, оказывается тем единственным человеком, без которого их жизнь немыслима…

3. Куда приводят мечты?

После гибели Криса Нилсена в автокатастрофе он, обретя бессмертие, пытается остаться рядом со своей прекрасной, но смертной женой Энни. С помощью дружественного духа, приставленного к нему в качестве проводника, он начинает привыкать к своему новому существованию в окружении, которое иначе как райским не назовешь. Но когда его обезумевшая от горя жена кончает жизнь самоубийством, ее проклинают и навечно изгоняют в ад. Крис изо всех сил пытается отыскать любимую, чтобы всегда быть с ней, но еще никому и никогда не удавалось спасти грешную душу от ужасного, но заслуженного возмездия. Благодаря помощи своих небесных друзей Крис отправляется в самое опасное и мучительное путешествие в своей жизни, точнее, в жизни после смерти.

4. Главное-не бояться!

Перешагнув тридцатилетний рубеж Марли по прежнему весела и беззаботна. Ее жизнь полна событий-интересная работа,на которой она добилась огромных успехов;вечеринки с друзьями;бесконечные свидания с бесконечными бойфрендами. Она не обременяет себя серьезными отношениями с мужчинами,серьезным отношением к жизни,серьезным отношением к семье. Порой кажется,что в ее лексиконе вообще нет слова "серьезно".

Но настает день когда все кардинально меняется.Она узнает,что больна.Серьезно!Смертельно!

Поначалу Марли относится к болезни несерьезно,надеясь,что выход есть. Она начинает крутить роман с очаровательным врачом-онкологом. Простое увлечение перерастает в любовь.Марли понимает,что все,что до болезни она по настоящему не ЖИЛА,а просто проводила время. В отведенный ей короткий срок,она наслаждается своей любовью,общением с друзьями,посиделками с родителями.Она действительно счастлива и не важно сколько продлится это счастье...

Кейт Хадсон наконец-то сыграла в серьезном фильме,да и Гаэля Гарсиа Берналя не часто встретишь в американских фильмах. Следует учесть,что Гаэль где попало не снимается. 

Посмотреть это фильм стоит.

5. Осень в Нью Йорке

Хозяин нью-йоркского ресторана Уилл Кин, гуляя по Центральному парку, навсегда попрощался со своей очередной возлюбленной и в ту же минуту увидел Шарлотту Филдинг, а вечером снова встретил ее — у себя в ресторане, где Шарлотта праздновала свое 22-летие. 

Опытный и неутомимый ловелас Уилл, несмотря на свои 48 лет, мгновенно пустился в новое любовное приключение: существует ли такое понятие, как возраст, для мужчины с внешностью Ричарда Гира? Роман стремительно развивался, как вдруг Уилл Кин узнал о том, что его избранница смертельно больна, и что жить ей осталось год. Или того меньше…

Спонж для очищения кожи от The Body Shop

Хочу поделиться моим новым открытием в сфере очищения кожи лица. Мой вечерний уход за кожей, никогда не остается без очищения. Очищение на мой взгляд самый нужный и важный шаг в уходе за своей кожей. 

Вы уже знаете, про мое любимое средство, салициловая кислота, если нет то обязательно прочтите о нем пост. Салициловая кислота-это всего лишь первая ступень в моем очищении, далее я всегда умываюсь специальным средством. На данный момент использую трех ступенчатую ступень от Clinique- мыло для лица. 

Как и чем я его наношу?

Данное мыло выдавливаю на спонж и затем, массирующими движениями провожу по всей коже лица. Средство само по себе очень хорошо очищает, но если подобрать спонж, то эффект очищения удвоится или даже утроится. 

Каким же спонжем пользоваться?

В моем уходе было достаточно большое количество примочек для очищения кожи, в том числе губки, специальные щетки и тд. Во всем разнообразии выбора, нашла идеальный спонж и это от компании The Body Shop.

Как заявляет производитель: 

Спонж обеспечивает мягкий отшелушивающий эффект во время умывания, стимулирует кровообращение и улучшает цвет лица. Подходит для ежедневного применения. 

• Бережно обновляет кожу
• Придает ей мягкость и гладкость
• Идеален для сухой кожи

Согласна с каждым пунктом, но могу добавить от себя, для комбинированной, нормальной и жирной кожи он так же хорошо подойдет. 

Стоимость спонжа 210 ₽

 

Как часто нужно менять спонж?

Раз в два-три месяца

Стоит ли покупать?

Безусловно стоит, не жалею что приобрела его и буду покупать снова. Он хорошо очищает и дополнительно скрабирует кожу, что очень хорошо!)

L'oreal paris тональный крем infallible стойкость 24 часа

Как заявляет сам производитель, что тональный крем держится на нашей коже в течении 24 часов. Мне не удалось это проверить и вряд ли будет такая возможность, но смело могу сказать, что данная основа держится более 8 часов, не скатывается и не исчезает.

Этот тон, имеет достаточно плотную скрывающую текстуру. 

Подходит обладательницам комбинированной кожи и жирной кожи, но увы матирует достаточно слабо, часа на 3-4 хватит, потом приходится припудривать. Не комедогенен, не вызывает прыщей, подкожников и прочей гадости. Шелушения не подчеркивает.

Необходимо добавить несколько слов об упаковке. L'oreal обновили флакон и очень правильно поступили. Флакон выглядит достаточно дорого и рука к нему с утра постоянно тянется. 

Есть один недостаток, при температуре ниже 7 градусов, данная основа окисляется и переходит в розовый цвет, но несмотря на это, данный тон хорошо подходит в межсезонный период.

Тон кожи с данным средством выравнивается, а по ощущениям кожа становится бархатистой. При нанесении мы чувствуем очень приятную сладкую отдушку. 

Мой оттенок 130 и он мне идеально подходит. 

Скоро расскажу как именно выбирать тональную основу, чтобы она подходила вам по тону. 

Венгерский яблочный пирог

Рецепт этого пирога нашла моя мама около года назад и уже год, этот рецепт входит в нашу семейную кулинарную книгу. 

Венгерский яблочный пирог

Мука пшеничная 150 г

Сахар 150 г

Крупа манная 160 г

Разрыхлитель 7 г

Корица  ½ чайной ложки

Яблоки 1 кг

Масло сливочное 150 г

Инструкция

1. Смешиваем в отдельной посуде муку, манку, сахар, разрыхлитель и корицу.



2. Яблоки моем, чистим от кожуры и семенных коробочек и натираем на крупной терке.



3. Форму для выпекания выстилаем пекарской бумагой или фольгой и обильно смазываем сливочным маслом.



4. Насыпаем на дно формы часть сухой смеси — слой должен быть не слишком толстый, и разравниваем. Затем выкладываем натертые яблоки — слоем, примерно, такой же толщины, разравниваем. Чередуя слои, выкладываем всю сухую смесь и яблоки, последним должен быть сухой слой. У меня вышло три сухих и два яблочных слоя. Сверху натираем на терке сливочное масло.



5. Духовку разогреваем до 180 градусов. Выпекаем пирог в течение 40–45 минут — корочка должна стать румяной.